Kauniečiai kviečiami dar kartą atrasti savo miestą pėsčiomis

SAM
Suka ūsą - ne tik barzdotam gyvenimui.
#ūsai, #barzda, #plaukai, #aksesuarai, #dovanųidėjos, #dovanosvyrams

Kauniečiai kviečiami aktyviai ir be žalingų įpročių praleisti laisvalaikį dalyvaujant Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojamame antrajame orientaciniame žygyje „Atrask Kauną pėsčiomis“. Orientacinis žygis vyks lapkričio 20 d., sekmadienį, nuo 12.30 val. Dalyviai turės per dvi valandas atrasti tam tikras vietas Kauno centre ir senamiestyje.

Trečiąjį lapkričio ketvirtadienį kasmet minima Tarptautinė nerūkymo diena. Būtent šiai dienai ir skirtas orientacinis žygis pėsčiomis. Visuomenės sveikatos specialistė Lina Kleinauskienė pastebi, kad užimtumo skatinimas yra viena pagrindinių žalingų įpročių, tarp jų ir rūkymo, prevencijos priemonių. Be to, vaikščiojimas labai naudingas žmogaus sveikatai, todėl rekomenduojama kuo daugiau keliauti pėsčiomis. Vaikštant mažiausiai 30 min. per dieną ir tai darant penkis kartus per savaitę, pasijusite geriau, stiprės jūsų širdis ir raumenys, kūnas bus geriau aprūpinamas deguonimi, gerės ne tik fizinė, bet ir emocinė bei psichinė sveikata.

„Atrask Kauną pėsčiomis 2“ – tai nemokamas pramoginis-kultūrinis renginys, kuriame kviečiamos dalyvauti komandos, suburtos tiek iš draugų, tiek iš šeimos narių. Renginio dalyviai gaus paruoštas užduotis, kurias turės atlikti nuvykę į tam tikrą vietą. Dalyviams per dvi valandas reikės aplankyti Kauno senamiestį ir centrą.

„Atrask Kauną pėsčiomis 2“ vyks lapkričio 20 d. nuo 12.30 val. Renginio startas ir finišas – restorane „Miesto sodas“. Kviečiame suburti savo komandą (nuo 1 iki 5) žmonių ir registruoti ją el. paštu lina.kleinauskiene@kaunovsb.lt. Daugiau informacijos apie renginį: https://www.facebook.com/events/811679315638906/. Dalyvavimas nemokamas. Pirmų trijų vietų laimėtojai bus apdovanoti Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro įsteigtais prizais.

 

 

Daugiau informacijos: Monika Straupytė, viešųjų ryšių specialistė, tel. (8-37) 45 47 17, 8 677 86682, el. p. Monika.Straupyte@kaunovsb.lt

Komentarai

Panašūs straipsniai

Kauniečių šeimos kviečiamos į nemokamą paskaitą ap... Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia visas būsimas ir esamas mamas ir tėčius į susitikimą-paskaitą „Naujagimio ir kūdikio mai...
Į ką atkreipti dėmesį perkant vandenį plastikiniam... Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pataria prieš perkant vandenį ar kitus gėrimus plastikiniuose buteliukuose atkreipti dėmesį į sp...
Įvairios mankštos besilaukiančioms ir pagimdžiusio... Vasarą kviečiame net į 4 skirtingus nemokamus užsiėmimus: Nėščiųjų mankšta - užsiėmimai skirti moterims nuo 16 iki 36 nėštumo savaitės (jeigu pradė...
Motinos pienas – tobuliausias kūdikio maistas Visuomenės sveikatos biuro sveikatos stiprinimo specialistai primena, kad rugpjūčio 1–7 dienomis minima PASAULINĖ KŪDIKIŲ MAITINIMO KRŪTIMI SAVAITĖ. ...
Sukurtas instrumentas, leisiantis įvertinti, kaip ... Siekdama palengvinti įrodymais pagrįstų sprendimų priėmimą, Pasaulio sveikatos organizacija (toliau – PSO), bendradarbiaudama su ekspertais, sukūrė Eu...
Kovoti su iššūkiais visuomenės sveikatai Lietuva i... Sveikatos apsaugos ministras Juras Požela susitiko su Švedijos ambasadore Lietuvoje p. Cecilia Ruthström-Ruin. Susitikimo metu aptarti dvišalio bendra...
Vešliai, vyriškai barzdai. Vyriškiems vyrams.
#tikkokybiškospriemonės, #vyriškiritualai, #džentelmenai, #gyvenimobūdas, #inteligentai, #vyraisukuriaissaugu, #laimingosmoterys